睡眠面膜天天敷通常没有好处。
虽然睡眠面膜能为肌肤补水锁水，缓解干燥症状，但因其含有的营养物质较高，频繁使用会导致角质层变厚，影响皮肤正常呼吸，从而出现长痘、闭口等问题。此外，睡眠面膜中可能含有防腐剂等化学成分，长时间接触皮肤可能会引起过敏反应或其他皮肤问题。
如果个体属于敏感肌或存在皮肤疾病，则不建议天天使用睡眠面膜。
在使用睡眠面膜时，应注意产品的质量和适用性，并遵循正确的使用方法和频率，以减少潜在风险。
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