你相信吗？我的表姐即将迈入40岁，然而她的外貌却宛如20多岁的少女，皮肤状态令人羡慕！她常常素颜出门，肌肤却依然白里透红！
我向她请教秘诀，她告诉我，她经常喝一款特别的饮品，甚至表示即使给她100张面膜，她也不愿意交换！
这款饮品的主要成分包括莲子、桂圆、红枣和银耳，了解这些食材后，相信你也会跃跃欲试！相信我，你会感激我的推荐！
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
莲子、干桂圆、干红枣、干银耳、纯牛奶；
1️⃣：在砂锅中加入15g莲子、15g干桂圆、5g已剪碎的银耳、4颗红枣以及适量清水。盖紧锅盖，水开后转小火煮30分钟；
2️⃣：煮好后，再加入一盒纯牛奶，不要关火，搅拌均匀再次煮开即可享用。若天气炎热，也可放凉后送入冰箱冷藏，口感绝对让人惊艳！
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