长痘痘是可以敷面膜的。如果使用的是祛痘面膜，比如含有水杨酸、果酸、杏仁酸等成分的面膜，还会起到一定的祛痘作用；另外一些清洁面膜，可以清除脸上的废旧角质和多余的皮脂，对祛痘有一定的辅助作用。
但如果脸上的痘痘比较严重，那么一般是不建议敷面膜的，可能起不到什么效果，还会加重炎症情况，建议这种患者及时去医院皮肤科，在医生的指导下选择合适的治疗方式。在日常生活中还要注意改正不良的生活习惯，比如经常熬夜、经常吃高油高盐的食物，常吃甜食、奶类食物等。
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