砭石美容棒的正确操作手法，赶紧看看！

砭石美容棒是近几年兴起的美容保健用具。其含有30多种微量元素和矿物质，以及20多种抗衰老元素。使用砭石美容棒进行面部的滚动、摩擦，可促进面部的血液循环，激发面部细胞的活力，实现美容养颜、行气消斑、面色红润的效果。

砭石美容棒的正确操作手法，赶紧看看！

砭石美容棒是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用具。其小巧便携，做工精致，尤其适合脸部和眼部。砭石美容棒操作简单，使用方便，可以边看电视边在面部轻轻。使用砭石棒、面部穴位可以促进血液循环，利于护肤品的吸收，还可以抚平皱纹、延缓衰老、美白祛黄、排出毒素。

作用原理

经络的调整作用是砭石养生美容的基础，利用泗滨砭石的物理特性（远红外、超声波、微晶结构），用按、擦、滚、压等方法作用于面部的经络俞穴并给与适量的，从而激发经络气血的运行，“泻其有余，补其不足”，协调脏腑，平衡阴阳，使气血上荣于面，达到养颜润泽，延缓衰老的目的。

操作手法

每日早晚洁面后，可用砭石美容棒在额头、面颊、颈部沿皮肤纹路走向做轻缓往复的滚动。每次操作时间为5-10分钟，力度不可太大，以局部皮肤的微热微红为宜。对于眼部有浮肿的MM，可先将砭石棒用凉水冷却后再使用，可起到减轻或者缓解浮肿的作用。每次使用砭石后再用面霜或乳液，则护肤效果更好。

砭石仪是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用品。构造上由砭石触头及震动体两部分组成，砭石触头固定在器械的震动头上。砭石仪是将传统的砭石疗法与现代的电动保健器械相结合而研发的新型养生用品。本篇即介绍砭石仪的使用方法。

砭石仪的使用方法详解，赶快来学！

砭石仪，也称砭石电动器，是利用电源推动头振动，对人体施行经络拍打、穴位、振络拨筋等方式的保健用品。砭石仪采用流线型设计，其机身轻巧，易于操作。使用时，可对机体深部进行持续的机械，从而加速局部的血液循环，使机体的代谢功能、免疫功能得到调节和改善。

工作原理

通过砭石触头对机体产生的高频次、度的持续捶打，可将砭石的强效远红外与超声波等物理特性发挥到极致。砭石仪具有极强的渗透发散作用，坚持使用可使滞碍处打通，可改善微循环工作状态，还可有效缓解软组织疼痛。

使用方法

1、将砭石仪插头插入电源插座。

2、顺时针推开速度调节开关，进行力度调节。

3、向上推到ON档时为红外灯开启，向下推到OFF档时为红外灯关闭。

4、砭石理疗后，请正确拔掉电源插头。

5、建议每次不可超过20分钟，过度的可能会过分肌肉和神经。

6、砭石头易碎，忌磕碰、摔砸，建议不使用时将头卸下存放。

使用方法

点压法：单手握住横柄，向外翘起的部位握于虎口，竖柄于食指与中指间穿过，紧贴指根，用竖柄点压穴位。此法适用于手足乃至全身的穴位点按。

刮擦法：单手握住竖柄，用弧形横柄在体表行刮法或擦法。横柄较厚钝，刮拭皮肤时其力度柔和，因此更适用于皮肤较薄部位的刮拭。

点刺法：单手握住竖柄，将弧形横柄固定于虎口处，用横柄两侧的尖尾点刺穴位。此法性强，使用时需把握好力度。

注意事项

1、饭后一小时内或饥饿状态下均不宜做砭石理疗。

2、砭石理疗过程中，受术者会感到口渴，可及时补充水分。

3、砭石调理后，受术者不能立即用冷水洗手，以免寒气滞留体内，影响气血运行。

砭石乃有生命的物质，不论是砭石器具，还是砭石饰品都需要经常保养。然而砭石的养护也是有讲究的，了解砭石的保养知识，才能更好的使用砭石，发挥砭石的更佳功效。

砭石怎么保养，六点要诀赶快来学！

1、避免与硬物碰撞。砭石的硬度比翡翠低，碰撞后很容易断裂，尽管有些裂纹用肉眼看不出来，但其内的分子结构已经受到破坏，因此要避免与尖锐物体接触。

2、避免光线的直射。砭石的主要成分是方解石，其长时间受阳光照射则分子体积会增大，分子结构将遭到破坏，较终影响砭石的物理和化学性能。

3、需及时清洁汗液。使用砭石饰品时，如汗液太多，需及时摘下并清洁饰品。汗液中带有盐分、挥发性脂肪酸及尿素等，如不及时清洁，砭石表面会受到侵蚀。

4、不用化学剂清洁。即便是砭石制品表面有灰尘或污垢情况下，也不可用化学制剂清洁，可以用软毛刷沾上温淡的肥皂水轻刷，再用清水冲净。

5、使用软棉布擦拭。不论是砭石饰品还是砭具类，清洁保养时都要用柔软的棉布擦拭，将油脂、尘埃、水分或汗液抹掉，这样更利于砭石的保养和维持原质。

6、不用时妥善保管。收藏前需把砭石制品清洁干净，然后涂上护手霜，放入绒布袋或包装盒内，置于干燥通风处存放。不可同其他饰品混放以免造成擦花和磕碰。

砭石保健枕，也称砭石多功能理疗垫，是由天然泗滨浮石加工而成的中医理疗用品。其操作简单，使用方便，安全有效，是一种原生态的绿色保健器具。

砭石保健枕的功效是什么，好多人不知道！

砭石保健枕由数百颗砭石小圆珠串制而成。通过与人体头部、颈部的自然接触和摩擦，砭石所产生的远红外线透过大脑皮层作用于神经穴位，使人体各机理获得平衡，达到镇静安神、潜阳纳气的作用。

砭石保健枕的功效

1、砭石保健枕富含30多种微量元素和矿物质，以及20多种抗衰老元素，使用能使皮肤光滑细腻富有弹性，能使头发光泽滋润。

2、将砭石保健枕温热后置于背部、腰部、腹部等病灶部位，具有活血化淤、消炎镇痛、软坚散结的作用。

3、使用砭石保健枕可加速血液循环，增加血液流量，提高身体含氧量，另细胞活性化，使人精力充沛，头脑清醒。

4、使用砭石保健枕时，砭石珠对头部穴位进行不间断的理疗，可消除疲劳状态，并且应具有一定的安神，清火等作用。

泗滨砭石制品是近年来深受大众喜爱的中医养生器具。使用泗滨砭石可以安神、调理气血、疏通经络。使用泗滨砭石的同时还要做好养护工作。定期的保养不仅可以保持砭石表面的亮丽光鲜，还可以更好的发挥砭石的性能。本篇即来说说泗滨砭石的保养知识，大家可以了解下。

泗滨砭石保养需要注意的四点事项泗滨砭石保养知识

1、避免与硬物碰撞。砭石的硬度比翡翠低，碰撞后很容易断裂，尽管有些裂纹用肉眼看不出来，但其内的分子结构已经受到破坏。

2、不用化学剂清洁。即便是砭石制品表面有灰尘或污垢情况下，也不可用化学制剂清洁，可用软毛刷沾上温淡的肥皂水轻刷，再用清水冲净。

3、不宜长时间浸水。若长时间用水浸泡，砭石表面的色泽会受到影响，其看起来就不那么光鲜亮丽了。基于此，洗澡时不建议佩戴砭石饰品。

4、不用时妥善保管。收藏前需把砭石制品清洁干净，然后涂上护手霜，放入绒布袋或包装盒内，置于干燥通风处存放。

保健砭石刮痧板到底应该怎么用？

保健砭石刮痧板，也称砭石刮痧板，是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生器具。在所有砭石制品中，砭石刮痧板用途较多，手法较灵活，固有多功能砭板之称。本篇即来介绍保健砭石刮痧板的功效及用法，大家可以了解下。

保健砭石刮痧板是应用非常广泛的养生保健器具之一，也是居家护理必备之佳品。使用保健砭石刮痧板进行日常的刮痧护理，不但可以调节肌肉的收缩和舒张，还能促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，起到活血化瘀、祛病强身的作用。保健砭石刮痧板常用于胸腹部、背部及四肢的刮痧。

胸部刮痧

刮痧时，施术者右手握住砭石刮痧板，自上而下刮拭任脉循行部位的胸骨柄体表，自膻中刮至上皖，以局部出痧为度。以患者胸骨柄为中线，施术者用砭石刮痧板沿左右两侧肋骨横向刮拭，刮痧时整个刮痧板要紧贴肋骨，角度要小，经过时要绕过，刮至局部皮肤微红即可。

腹部刮痧

两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部。手握刮痧板，沿肋骨的下缘从腹部一侧开始向另一侧刮拭，一直刮到小腹。刮拭顺序为：先从肋骨的下缘用力往下刮，再刮中间，较后刮小腹，按由上往下，由左往右，再由右往左顺序刮，力度要适中，不要刮伤皮肤，来回刮20圈，身体就会微微发热。

背部刮痧

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，即从颈部发际开始刮至大椎骨，然后向下刮至腰部。随后刮两侧的膀胱经和夹脊穴，即从肩井开始刮至腰部，使用平板刮至环跳，收力打圈。肩部刮痧应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，可先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。

四肢刮痧

四肢刮痧可分为上肢内外侧以及下肢内外侧的刮拭。由于四肢内侧的皮肤薄嫩，刮拭时宜用砭板的板背，且力度不宜过大。而四肢外侧的刮拭可用砭板的外弧形板刃，刮拭力度可适当增加。四肢的刮拭顺序为自上而下，刮拭时间为5-10分钟，以皮肤微红为度，不可刮破皮肤。

泗玥砭石源于1987年，同泗滨宝、耿乃光品牌砭石一样，在砭石行业中都属于创办较早的砭石品牌。其砭石制品不仅在天猫、京东等知名平台推广，还在同仁堂、嘉事堂家等一千多家终端药有售。本篇即来说说泗玥砭石的成分和产地。

泗玥砭石产地曝光，真的没想到！

砭石的成分

泗玥砭石的原料为天然泗滨浮石，原石的主要成分是一种称为“微晶灰岩”的矿物质，其中含量较多的是锶、氧化钙，氧化硅、氧化钠等，此外还有微量元素及稀土元素等超过36种对人体有益的元素，放射性物质含量极微。

砭石的产地

砭石是中医石质医疗器械的统称，而使用泗滨浮石制作的泗滨砭石则是砭石产品中的上品。泗滨浮石产地源自古泗水流域，所以说泗玥砭石的产地在古泗水流域。而古泗水流域非今日之泗水，其流经范围较广，与现代的泗水市不是一回事。

泗滨砭石T型，也称砭石足疗棒，是足部保健专用工具，由天然泗滨浮石加工而成。砭石足疗棒是杨奕养生品牌的专业理疗用具，其选料考究，做工精细，手感细腻。使用砭石足疗棒可对足底、足趾及足背和足侧等部位进行全方位的保健和，从而调理各种常见病、慢性病及亚健康状态。

砭石足疗棒的作用与功效，好多人不知道！

调治原理

祖国医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用砭石足疗棒足部穴位，可增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强代谢，从而达到强身健体的目的。

作用功效

1、促进循环：脚在人体中距心脏较远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易引起血液循环不畅，进而影响新陈代谢，导致全身组织器官功能下降。然而进行足部保健，可使足部的血液循环顺畅，同时促进全身血液循环，加速新陈代谢，使机体健康、正常地运转。

2、调节神经：神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节。

3、疏通经络：在人体十二经脉中有六条经脉到达足部。通过足部的调理保健，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。

杨奕砭石小巧便携、做工精细，手法灵活，是家庭保健常用砭具之一。其适用于刮法、点法、擦法、叩法等多种砭术操作手法。使用砭石不仅可以养生保健，还可以调理几十种常见病、慢性病。

杨奕砭石怎么用，好多人不知道！

杨奕砭石，简称砭石棒，是由天然泗滨浮石加工而成的中医理疗用具。其外观呈T型，由锥状竖柄和弧形横柄两部分组成。砭石棒压力大，强，用途广泛，既可用于手足部位的穴位保健，又可用于全身各部位的点按刮擦。

砭石棒在设计上更符合人体工程学结构，因此其拿握更加舒适，操作更加省力。使用时，人体局部在力学作用，以及砭石发出的超声波与远红外效应共同下，组织细胞产生共振现象，新陈代谢频率提高，机体免疫力增强，进而激发身体自愈潜能。

使用方法

点压法：单手握住横柄，向外翘起的部位握于虎口，竖柄于食指与中指间穿过，紧贴指根，用竖柄点压穴位。此法适用于手足乃至全身的穴位点按。

刮擦法：单手握住竖柄，用弧形横柄在体表行刮法或擦法。横柄较厚钝，刮拭皮肤时其力度柔和，因此更适用于皮肤较薄部位的刮拭。

点刺法：单手握住竖柄，将弧形横柄固定于虎口处，用横柄两侧的尖尾点刺穴位。此法性强，使用时需把握好力度。

砭石是可以治病的石头，早在《黄帝内经》中就有记载。古人曾把砭石制成砭针、砭刀等器具，用来治疗伤痛和疾患。现代人充分发挥砭石的特性，将其制成刮痧板、羊角锥、、保健尺等砭具，广泛应用于日常保健和临床治疗当中。本篇即来介绍几种常用的砭石工具。

泗滨砭石标准刮痧板

泗滨砭石刮痧板

泗滨砭石刮痧板外形古朴、造型独特，是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用具。在所有泗滨砭具中，砭石刮痧板用途较多，操作手法较灵活，故有多功能砭板之称。砭石刮痧板根据人体骨骼结构特征而设计，便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通。

泗滨砭石羊角锥

泗滨砭石羊角锥，简称砭石锥，其压力大，强，用途广泛，不仅适用于手足部位的穴位保健，还可用于全身各部位的点按刮擦。使用时，人体局部在力学作用，以及砭石发出的超声波与远红外效应共同下，组织细胞产生共振现象，新陈代谢频率提高，免疫力增强，进而激发身体自愈潜能。

泗滨砭石保健砧

泗滨砭石保健砧，又称砭石砧或砭砧，因其形似砧板而得名。砭砧是质量较大的长方体砭石，属于砭具中的温熨砭具。砭砧蕴含天然极远红外，作用于人体时受力面较大，作用力较强，因此理疗效果更佳。其由六个平面，八个钝角，八个棱角组成。结构上可分为阔面、端面、棱角和钝角。

泗滨砭石保健

砭石保健

砭石保健，简称砭石棒，即用砭石做成的棒状砭具，按用途的不同，其可细分为美容棒、经络棒、保健棒等。传统砭石棒外观呈圆柱状，适用于砭术十六法中的叩法、擦法、揉法、滚法、划法、振法等多种手法。实际应用中可根据需要选择适合的砭具和相应的手法。

泗滨砭石保健尺

泗滨砭石保健尺，也称砭尺，其臂长，操作省力，易于自我保健，常用于肩背部、肘部及四肢等部位的拍法。用于拍法操作时，其力度大而集中，感更强烈，渗透层次更深，理疗效果更加明显。经常用砭尺拍打经络，可以促进气血流动，加速体内毒素的排出，起到舒筋活络，缓解疲劳之功效。

砭石保健球，也称砭石健身球或砭石手球，由天然泗滨浮石加工而成。把玩时，手指拨动球体，球体运动对手部穴位形成，不仅能起到活动筋骨、调和阴阳的作用，还可疏通气血、调理脏腑功能。

砭石保健球的作用与功效，好多人都不知道！

健脑醒脑：手部运动对大脑有益，玩保健球时，可使人的思想集中于手上，同时排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松，同时减缓脑部的老化速度。

调理脏腑：十指连心，人的手指足趾与身体内部各个脏腑器官都是连在一起的。通过指掌的运动，不断地手上的诸多穴位，可对脏腑器官起到调节作用。

调节神经：经常把玩保健球，并用其手心、手背、包括指头上的穴位，以及第二、第三根掌骨处，可起到调节中枢神经、释放压力的作用。

手指灵活：通过指掌运动，可使手指、手掌、手腕活动灵活，同时促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，对于肢体麻木无力，握力减退等都可起到缓解作用。

三不

一不听商贩瞎忽悠：某些淘宝商贩无知无德，逃避检测用大理石或灵壁石当砭石卖；

二不看珠宝鉴定书：砭石不是珠宝，珠宝证书只能简单判断石质，而不能证明成分；

三不信原产地证书：砭石产地为古泗水流域，古泗水流域广阔，不同于今日之泗水。

三注意

注意红色砭石：泗滨砭石原料为泗滨浮石，原石表皮玄黄色石质黑色，是黑色美石；

注意低价砭石：正品砭石要经过矿物质、重金属等多重检测，成本通常不低于百元；

注意虚假宣传：某些商家以同仁堂为名售卖自家砭石，同仁堂砭石实为泗滨宝品牌。

砭石手链是中医养生饰品，其样式较多，有圆珠、米珠的、还有方片、圆片的，以及单排、双排的和佛头、莲花的等等。各种砭石手链虽然形态各异，但手法与功效基本都是相同的。本篇即介绍砭石路路通手链的用法。

砭石路路通手链的使用方法，赶快来学！

砭石路路通手链，又称砭石柱孔珠手链，简称砭石手链，是由天然泗滨浮石加工而成的具有理疗功效的养生饰品。构造上由砭石小圆珠和砭石柱孔珠组成。与传统砭石手链相比，柱孔珠手链与体表接触更大，作用点更多，更利于砭石作用的发挥。砭石含有30多种微量元素和矿物质，以及20多种抗衰老元素，佩戴砭石手链，可改善肤质，调理血液微循环状态。

操作手法

1、双手皆可佩戴，不必纠结于戴哪只手的问题。佩戴时可根据个人习惯或者病灶点所在而定。

2、佩戴时可结合压法，即用手指向下施力按压砭珠，使砭珠体表，产生更强烈的作用。

3、佩戴时也可用手指来回往复的摩擦砭珠做滚法、擦法操作，以疏通手腕部经络穴位。

4、秋冬季节，可将手链温热后佩戴或置于病灶点处，行感法、温法、压法或擦法操作。

刮痧是中医传统疗法，其以经络腧穴理论为指导，使用砭石刮痧板，在体表进行反复摩擦和刮拭，以达到活血化瘀、驱邪排毒、美容瘦身的效果。砭石刮痧对人体有很多好处，本篇即介绍刮痧瘦身的原理、方法和注意事项。

砭石刮痧瘦身图解、手法及相关注意事项！

刮痧瘦身原理

砭石刮痧能使体内邪气宣泄，废物毒素排出，使病变器官、组织及细胞得到营养补充，还可另血脉通畅，脏腑平衡，同时消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥目的。

刮痧瘦身方法

1、两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部。先从肋骨下缘开始刮拭，再刮中间，较后刮小腹，按由上往下，由左往右，再由右往左顺序刮。

2、砭石刮痧时力度要适中，不要刮伤皮肤，以身体微微发热为宜。可选择早晨起床后或者晚上睡觉前刮痧，每天1-2次，每次15分钟。

3、刮痧时身体水分会流失，因此刮痧后需及时喝杯热水补充水分，同时促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

刮痧注意事项

刮痧时应避免对着风口或者比较凉的地方，否则容易受寒，而且影响刮痧的效果。一般认为砭石腹部刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果要好。另外，砭石腹部刮痧的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。

现代人工作生活压力大，身体大都处于亚健康状态，因此养生保健对每个人而言都尤为重要。养生的方法较多，如饮食、锻炼、推拿、拔罐、针灸等……本篇即介绍砭石梳头养生的手法。

砭石养生梳的操作手法，好多人用错了！

砭石养生梳，也称砭石保健梳，简称砭石梳子。其外观古朴、造型优美，采用传统工艺手工制作而成。砭石梳子由梳背、梳齿、梳尾三部分构成。梳型优雅流畅，梳背圆润光滑，梳齿疏密有度。梳背可作刮痧板，梳齿可用于头部、胸部，乃至全身经络的疏通，梳尾可用来点按穴位。

作用原理

在人的头部分布着6条经络的48个穴位。经常梳头这些穴位有益于健康。由于泗滨浮石砭具对人体的效应除力学外还有超声波和远红外辐射，三种效应并举其功用优于单一的力学。检测表明用砭石梳子梳头时产生的超声波脉冲数为用砭板刮头时产生的超声波脉冲数的3倍。

操作手法

1、梳全头，从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位梳50次以上，以自己感觉舒服为准。

2、梳头时间以早晨为佳，早上是人的阳气升发之时。每天早晨梳2～5回，以头皮有热、胀、麻感为佳。

3、用砭梳梳是一种行之有效的防病、保持健美的方法。此法具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能。

4、梳洗身体，使用砭石养生梳，从远离心脏的部位梳起，手法柔和，力度适中。对于脂肪堆积的部位要重点梳理。

砭石养生近几年来比较流行，其手法灵活，操作简单，效果明显，因此深受大众喜爱。砭石养生的手法较多，较常见的如刮法、感法、压法、刺法等。各手法既可单独使用，又可结合并用。不论是单一手法，还是多法并用，都能起到养生保健的作用。本篇即以图文形式介绍几种常用的砭石养生手法。

砭石图片养生手法介绍，一学就会！

砭石养生手法

刮法：使用板形砭具的凸边或凹边，竖立并沿垂直砭板的方向，对体表进行由上向下、由内向外的单方向或双方向刮拭，一般以循经纵向为主，特殊情况下也可横向刮拭。在不要求出痧时，以皮肤表面微微发红为度。此法可活跃体表微循环，疏通经络，促进气血的运行。

感法：感法即感应法，是指接近和接触泗滨砭石，达到保健和调治的方法。其中又分直接接触和间接接触两种方式。直接接触指用泗滨砭石直接触及人体。间接接触指泗滨砭石与人体之间有一定距离或专门敷设的棉布类织物。无论直接或间接接触人体，均可以对人体健康起到很好的调节作用。

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刺法：刺法是指用砭具点穴的方法。其方法是利用砭具的尖部人体的相关穴位以达到调理疾病的目的。砭术中的刺法不是机械，而是利用泗滨砭石本身所固有的场能，达到调理目的，故不可盲目追求强度。

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叩法：利用砭具连续叩击人体的砭术方法称作叩法。叩击的力量不宜过大，叩击的频率较好与患者的脉搏相同。叩法较常用的工具是砭砧，叩击在人体上有明显的感，能作用于经络穴位上，促进经络脏腑的气血流动，达到较好的调治效果。

砭石脸部是使用砭石在面部施用一定的手法和压力，对面部皮肤进行温和，使面部的疲劳得以恢复，面部的皮肤更加光润的美容手法。砭石面部操作简单，使用方便，效果明显，因此深受广大女性朋友的喜爱。本篇即来介绍砭石面部的功效、原理和用具。

砭石脸部的五点功效，赶紧看看！

作用原理

经络的调整作用是砭石养生美容的基础，利用泗滨砭石的物理特性（远红外、超声波、微晶结构），用按、擦、滚、压等方法作用于面部的经络俞穴并给予适量的，从而激发经络气血的运行，“泻其有余，补其不足”，协调脏腑，平衡阴阳，使气血上荣于面，达到养颜润泽，延缓衰老的目的。

用具

砭石脸部，又称砭石面部，简称砭石，是面部的专用器具。其小巧便携，做工精致，尤其适合脸部和眼部。使用砭石、面部穴位可促进血液循环，利于护肤品的吸收，还可抚平皱纹、延缓衰老，具有美白祛黄、排出毒素的功效。

作用功效

1、经常用砭石面部，分布于面部的经络穴位，可缓解压力，消除疲劳，健美肌肤。

2、促进了面部细胞的新陈代谢，加速毒素与废物的排出，达到瘦脸、紧肤、美容的目的。

3、通过面部神经，可加速皮肤内的血液循环，更益于面部营养物质的吸收，使皮肤更加润泽。

4、可有效改善面部疼痛、肌肉僵硬、表情木讷等状态，使人精神更加轻松愉悦，更具亲和力。

5、增强了面部肌肤的弹性，从而延缓和改善了皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋等自然衰老现象的发生。

砭石是中医养生用具，合理运用砭石疗法可以养生治病，调理身体不适。然而砭石疗法并非人人适合，尤其是针对某些特殊人群，或者在一些特殊情况下，就不应当使用砭石。具体而言，什么人不能使用砭石？一起来了解下。

推荐阅读：正品砭石的价格是多少？不能使用砭石的8类人群

1、鉴于个人体质原因，以及孕期可能出现的各种状况，不建议孕妇使用砭石。尤其下腹部禁用，以防流产。

2、皮肤有过敏、破损、化脓性炎症、渗液溃烂的情况不适合使用砭石，可待皮损处恢复健康后再使用。

3、有各种传染性皮肤病患者，如手足癣、手足口病等的皮损部位要禁用，以免引发更大范围的传染和扩散。

4、有出血倾向者，如严重贫血、白血病、血小板减少患者不建议使用砭石强手法，可用温法、感法等。

5、有严重心脑血管疾病，以及肝肾功能不全和全身浮肿者禁用刮法。避免增加心肺及肝肾负担，加重病情。

6、有急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁用砭石疗法，避免因局部的和而加重伤口处的出血。

7、凡体表有疖肿、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止用砭石疗法，避免创口的破坏而引发感染和扩散。

8、过度饥饱或者过度疲劳，以及醉酒状态下，不可使用砭石手法，否则会引起虚脱、乏力等身体不适症状。

砭石是可以治病的石头，砭石疗法与养生保健有着深厚的历史渊源。早在石器时代，我们的祖先每当身体不适时，就用砭石来调理伤痛和疾患。现代人更是利用砭石的特性，将其制成各种养生用具，广泛应用于家庭保健和中医临床当中。

浅述砭石与养生保健、疾病防治的关系

砭石养生并不是一时的流行，它不仅有着深厚的中医学理论基础，更是符合现代人养生保健需求的产物。用天然砭石中所蕴含的能量，唤醒现代人疲乏的身体，激活全身的淋巴与血液，排除身体中的废物与毒素，达到减肥燃脂、美容养颜，治病防病，调理保健的目的。

砭石疗法介绍

于现代人而言，砭石疗法是一门既古老又年轻的养生保健课题。说它古老是因为其由来已久，说它年轻是因为在现代科学发展的基础上，砭石疗法推陈出新、飞速发展，在古砭石疗法的基础上，不断尝试创新，推出了更多、更好的符合现代人需求的新砭石疗法。

砭石养生特点

与西医的药物调理相比，砭石疗法秉承了中医“调理为上”的原则和宗旨，更加绿色安全，没有毒副作用，且适用于不同年龄阶段、不同健康状况的人群。其养生与保健功效明显，特别是在美容瘦身、排毒养颜、改善微循环等领域，砭石疗法实现了飞速发展。

砭石养生原理

砭石养生以脏腑经络学说为中心，强调整体，重视内因，采用无创性的温和，扶正驱邪、调和阴阳，气血和脏腑，以调动机体本身的防御能力，使失衡的内部稳定，从而达到养生保健，防病治病的目的。

砭石疗法真的能治病吗？

古人强调治“未病”，即是希望在疾病未发生时或发生前及时注意保健，做到防病于未然，则疾病可以不发生。砭石疗法强调整体、重视内因，以经络学说为依据，在保健与治疗方面都有很好的效果。

砭石保健与治疗作用有哪些，入门必读！

砭石的调治原理

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到治疗和保健效果的。砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们合理的加以运用，也只有合理的运用到适合的位置上才能发挥砭石的功效。砭石疗法不仅可以治疗病症，在保健方面也有很好的效果。

保健与治疗作用

1、砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

2、砭石发出的超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

3、砭石在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，对风湿类疾病效果良好。风湿证侯患者在治疗当中即会感觉患部发热，疼痛减轻。

4、泗滨砭石有较强的“吸引”并“推动”气血运行的作用，其具有行气活血的效果，适于治疗以气血阻滞，经络不通为主证的疾病。

5、人体神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用。砭石发出的超声波可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

由于现代人生活节奏的加快，导致很多人饮食起居的不规律和不健康。头晕、乏力、失眠、疲劳等各种不适症状随之而来。如何养生成为大家关注的话题。养生方法之多，在此不做赘述，本篇将讨论砭石的养生作用。

砭石养生怎么样？真的会有效果吗？

砭石养生原理

砭石养生以脏腑经络学说为中心，强调整体，重视内因，采用无创性的温和，扶正驱邪、调和阴阳、气血和脏腑，以调动机体本身的防御能力，使失衡的内部稳定，从而达到养生保健的目的。

砭石养生作用

1、泗滨砭石有独特的感应增温效应，佩戴砭石饰品可引起所在部位的体表温度上升0.5~2℃。泗滨砭石性质温润，与人体接触中可温补、鼓舞体内阳气。

2、泗滨砭石具有石类重镇沉降之性，气血不足，五脏失养，或热邪痰浊扰乱心神，都会有神志不安的表现。使用砭石刮拭或点按头部诸穴可安神定惊。

3、砭石摩擦人体产生的超声波脉冲，可使胃肠道蠕动增加，使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；还可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

4、泗滨砭石富含微量元素和矿物质，以及钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。使用砭石器皿泡茶或饮水，可美容养颜、补充微量元素。

5、泗滨砭石所产生的极远红外辐射，频带极宽，其渗透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，带动微血管网的氧气及养分交换，对消除内肿效果明显。

砭石疗法真的能治病吗？

砭石是可以治病的石头。砭石能用来养生保健和调理病症，是由其自身的成分特点和物理性能所决定的。具体而言，砭石对身体有什么好处？一起来了解下。

砭石对身体有什么好处？绝对猜不到！

砭石的作用机理

中医认为上品砭石具有安神、调理气血、疏通经络的作用。泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪双重作用。

砭石对身体好吗

1、砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

2、泗滨砭石有独特的感应增温效应，当把它固定在距体表5厘米以内时，可在半小时内引起所在部位的体表温度上升0.5~2℃。

3、泗滨砭石在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，有风湿证侯的患者使用砭石调理时会感觉作用部位发热。

4、泗滨砭石发出的极远红外线可调节自律神经。自律神经持续紧张，会导致免疫力降低，出现头痛目眩，失眠乏力，四肢冰冷等症状。

泗玥砭石，同泗滨宝、耿乃光砭石一样，都属于砭石行业的之名品牌。其创立年份较早，经营规模较大，不仅在天猫、京东等平台推广传统的砭石砭术，而且在同仁堂、嘉事堂、康复之家等一千多家终端药开设了砭石医疗器械专柜。泗玥砭石制品种类较多，本篇先来介绍几种常用的砭石养生制品。

泗滨砭石家用刮痧板多功能砭板刮痧点穴皆宜

砭石家用刮板

泗滨砭石家用刮痧板，简称砭板，是用泗滨浮石制成的可用作刮痧的保健器具。构造上由板头、板身与板尾组成。砭板原石为微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉。其不仅用于刮痧，还可用于点法、拍法、擦法、感法等多种砭术操作手法。由于泗滨浮石具有特殊的能量场，使用砭板进行调理时，不需要刮痧油类介质，也不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用。

泗滨砭石保健腰带保暖护腰缓解腰部不适

砭石保健腰带

砭石腰带，又称砭石护腰，是一种具有理疗功效的养生用品。构造上由束带和砭石两部分组成。其束带采用四面弹OK布料，弹力大，佩戴舒服，适合任何腰围人群使用。腰带中间设有长方形网状布一块，内置砭石块一枚。网状布透气性强，穿戴舒适；砭石块可拆卸，利于腰带的清洗和保养。将束腰与砭石结合在一起，不仅有束身、保暖之功效，还可对人体消化系统、泌尿系统等有保健作用。

泗滨砭石砭镰刮痧点穴经络

泗滨砭石砭镰

泗滨砭石砭镰，也称为复合功能砭镰，是结合多种砭具特点而发明的一种新型砭具。其将砭镰和砭锥融为一体，并增加了手柄。由于手柄的存在，则使用拍法和叩法的力臂加长，调理时的强度增大，相应的理疗效果更好。依靠手柄的力学作用，砭镰的厚度可以做的较薄，拍击身体时，与用质量较大的砭具拍击效果相比，其不易伤害筋骨，增加了使用的安全性。

泗滨砭石小火罐中医疗法通经活络行气活血

泗滨砭石火罐

泗滨砭石火罐是由天然泗滨浮石加工而成的中医理疗用具。其做工精致，手感细腻，与人体接触时可发挥极强的远红外与超声波功效。拔罐疗法由来已久，早在西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于现在的火罐疗法。拔火罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

砭石是石质医疗器械的统称。砭石疗法与针灸、刮痧同属于中医外治疗法。经常使用砭石可以安神、调理气血、疏通经络。具体而言，砭石有哪些养生与保健作用呢？一起来了解下。

砭石养生作用有哪些，好多人都不知道！

砭石养生作用

1、泗滨砭石富含微量元素和矿物质，以及钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。使用砭石器皿泡茶或饮水，可美容养颜、补充微量元素。

2、泗滨砭石所产生的极远红外辐射，频带极宽，其渗透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，带动微血管网的氧气及养分交换，对消除内肿效果明显。

3、砭石摩擦人体产生的超声波脉冲，可使胃肠道蠕动增加，使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；还可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

4、泗滨砭石有独特的感应增温效应，佩戴砭石饰品可引起所在部位的体表温度上升0.5~2℃。泗滨砭石性质温润，与人体接触中可温补、鼓舞体内阳气。

砭石养生套装由砭石饰品和砭石用具两部分组成，内含精品砭石女项链、精品砭石女手链和砭石刮痧板三件制品。所有制品选材优质，做工精湛，手感润滑，色泽纯正，是养生保健与调理病症的佳品。砭石套装价格实惠、包装精美，自用与送礼都非常适合。

砭石养生套装怎么样？看完就知道了！

精品砭石女手链

精品砭石女手链是由砭石米形珠和砭石小圆珠串连而成的砭石功能饰品。中医学理论认为，原穴是人体元气作用汇集的部分，调节原穴可以改善整节经络、气血的循环状况，而人体的原穴大部分集中在腕部和踝部。因此，佩戴砭石手链可以调理人体原穴，增强原穴功能，从而增强十二经经气。

精品砭石女项链

精品砭石女项链，简称砭石项链，构造上由砭石米形珠和砭石小圆珠组成。砭石项链打磨精细，手感温润，不仅具有装饰作用，还有养生功效。佩戴砭石项链，通过砭石与皮肤接触而产生的自然摩擦，可形成温热效应，从而促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。

泗滨砭石刮痧板

泗滨砭石刮痧板，也称为多功能砭板。其外形古朴、造型独特，根据人体骨骼结构特征而设计，便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通。作用于人体时，砭石刮痧板可产生远红外线与超声波脉冲双重功效。使用砭石刮痧板进行局部刮痧或穴位保健，可明显改善人体血液微循环状况，加速新陈代谢。

砭石刮痧以中医经络腧穴理论为指导，使用砭石刮痧板在面部、背部、胸部、四肢等部位进行刮拭和，使局部皮肤微红或者出痧，实现治病防病、美容保健的目的。具体而言，砭石刮痧的功效有哪些？

砭石刮痧的功效有哪些？好多人都没整明白！

砭石刮痧的功效

1、血液内的代谢产物堵塞是造成身体亚健康和各种疾病的重要原因。砭石刮痧可将淤滞于血管内阻塞血管畅通运转的毒素排出体外，起到净化内部环境的作用。

2、砭石刮痧可以皮肤和血管，使汗孔扩张，使血液流动增速，加快代谢产物排出。从而使含有营养物质的血液畅通流转，使淤滞处的器官和组织获得营养。

3、通过砭石刮拭身体四肢部位的穴位，可以增强体内的器官和血管的排泄功能，可利尿，通便，发汗，从而及时排泄体内的废物毒素，达到防病治病的效果。

4、使用砭石刮拭、面部皮肤，可激活面部受损的枯弱细胞，使细胞恢复活力；可将面部多余的水分和代谢物质及时排出，实现美容养颜，延缓衰老的目的。

5、经常用砭石刮痧，可以提升体内免疫细胞的功能，使体内具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞的排异能力增强，实现快速清除病理产物的目的。

6、中医学认为，经络气血“通则不痛”，经脉内气血淤滞，不畅通，是引发疼痛性疾病的重要原因。砭石刮痧“以通为补”、“以泻为补”，可缓解局部疼痛。

砭石者，以石治病也。砭石是可以治病的石头，运用砭石治病的医术称为砭术。砭石是怎么来的？它又是如何来治病的？我们一起来了解下。

浅谈砭石起源、形成、失传与发现过程

砭石的形成

经中国地震局科学家考证和对产地的地质勘查后，科学家提出陨星撞击说：6500万年前一颗特殊陨星撞击了鲁西南地区，陨星撞击地表岩层产生，在高温、高压、等离子环境中，星际物质与地表岩层相互交融、渗透，较后落在地表，形成浮石，即泗滨浮石（泗滨砭石原石）。

砭石的起源

中国的古砭石疗法产生于石器时代。石器时代人类所用的工具主要是用岩石制作的。先民们患病之后信手抓一块石头在患部压、擦、刺、刮。这样做了之后病痛有时竟能够缓解。这样经历了几十万年，先民们逐渐得到了一些经验，形成了一些用石头治病的方法，也制出了各种各样的用于治病的石器。

到了新石器时代中、晚期砭石疗法在术和具两方面已经发展到相当的水平。在具的方面已有了砭块、砭锥、砭棒、砭板、砭铲等砭具；在术的方面已有了压、刮、擦、刺、划、滚、叩、温、凉、割、挑等方法。

砭石的发现

1978年在华东地区出土13枚春秋时期的泗滨编磬，其中两枚已损坏，此事激发了山东的中国民族管弦乐学会会员继续寻找这种石头的动力。八十年代中，发现了已失传两千年稀有的泗滨浮磬。中国民族管弦乐学会负责工作的常务理事、音乐家范业伟先生，在泗滨浮磬（石）的过程中，意外发现此石有一奇异的能量场可以治病，经考证就是我国古老的医术工具——“砭”。

砭石项链是由天然泗滨浮石加工而成的具有保健功效的饰品。其古朴典雅、美观大方，既有装饰作用，又有养生价值。佩戴砭石项链可以缓解各种颈部不适症状，对胸部脏器也有保护作用。

砭石保健项链对人体有什么好处？

砭石项链蕴涵天然的极远红外，通过佩带或自然摩擦，与人体组织细胞中的水分子产生共振，形成温热效应，促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统功能。

砭石项链作用

1、佩戴砭石项链可以缓解颈部疲劳，尤其电脑族，上班族，佩戴砭石项链能够防治颈椎病，有效缓解肩颈部僵硬、酸痛等不适症状。

2、砭石项链所释放的极远红外射线，可通过共振转化为热能，令皮肤深层的温度微升，使血流速度加快，实现净化血液，软化血管目的。

3、佩戴砭石项链可疏通头颈部供血、供氧通道，从而减轻心脏负担，缓解高血压，冠心病等症状。还可改善睡眠，且对胸部脏器有保护作用。

4、砭石项链所发出的极远红外射线，可促使人体微循环血流量增加一倍以上，从而更好地促进新陈代谢，加速废物与毒素的排出，改善皮肤质素。

砭石刮痧是中医传统疗法。使用泗滨砭石刮痧板在人体的经络穴位处进行刮拭或点按，使皮肤出现暗红色痧点，从而实现调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒的目的。

使用泗滨砭石刮痧的特点及功效解读

砭石刮痧的特点

砭石刮痧以中医经络腧穴理论为依据，具有操作简单、手法灵活、使用便捷等特点，目前已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。

1、使用砭石刮痧板每刮拭人体一次就能产生3708次的平均超声波脉冲次数，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。

2、泗滨砭石密度为2.8克/立方厘米，其质感非常细腻，摩擦皮肤时人体感到非常舒服，用砭石刮痧可以不用刮痧油。

3、泗滨砭石作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。

砭石刮痧的功效

1、砭石刮痧可将淤滞于血管内阻塞血管畅通运转的毒素排出体外，起到净化内部环境的作用。

2、砭石刮痧可加速新陈代谢，使含有营养物质的血液畅通流转，使淤滞处的器官和组织获得营养。

3、用砭石刮拭体表可增强体内器官和血管的排泄功能，具有利尿，通便，发汗、排毒，防病之功效。

4、使用砭石刮拭面部，可激活面部受损的枯弱细胞，使细胞恢复活力，实现美容养颜，延缓衰老的目的。

5、可以提升体内免疫细胞的功能，使体内具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞的排异能力增强。

6、砭石刮痧“以通为补”、“以泻为补”，使经络气血畅通，可缓解疼痛性疾病及退行性疾病。

砭石是一种可用于养生保健的石头。砭石的用法灵活，操作简单，是一种原生态的保健用具。如何用砭石来养生保健呢？我们一起来了解下。

砭石养生保健应该怎么做？赶快来学！

砭石养生保健原理

砭石头部保健手法

刮印堂，用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮拭。此法可预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。

擦面颊，用砭板的板面擦脸的双颊，由眼下方开始，向下、向外方向擦。此法可预防和治疗眼病、鼻病、面瘫等疾病，且有祛斑美容之功效。

梳头部，从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位梳50次以上方有功效。此法可预防和治疗感冒、头晕、头痛等病症，还可延缓白发脱发。

砭石颈部保健手法

用砭板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方及两侧。坚持刮拭可预防和治疗感冒、发热、哮喘、项强和颈椎病等。

用砭板的板面自上而下擦颈部前方。可预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、咽炎和甲状腺肿大等症。

养生砭石手链，简称砭石手链，是一种常见的泗滨砭石制品。佩戴砭石手链具有养生功效，具体而言砭石手链对人体的好处有哪些？一起来了解下。

养生砭石手链对人体有哪些功效？

砭石手链通常由若干砭石小圆珠串连而成，应属中医医疗器械（1类）而非珠宝饰品。佩戴时，砭石手链可释放波长8～14微米的远红外线，发射率达90%以上，佩戴可改善人体血液微循环系统，提高机体免疫力。

砭石手链的功效

1、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，具有抑菌、促进肌体修复与再生功能。

2、具有美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老的作用。

3、舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用。非常适合亚健康及神经衰弱人群使用。

4、加速体内血液循环、具有开泻毛孔，打通体内环境，彻底排出身体污物的作用。

爱看《养生堂》的朋友们都知道杨奕老师，她是养生保健方面的知名专家。杨老师在砭术、针灸、推拿方面造诣很深，对于中医治疗方法有独到的见解，对于中医理疗用具也有深刻的认知。杨奕养生砭石是杨奕老师利用泗滨砭石独有的远红外与超声波等特性，潜心钻研而出的满足现代人养生保健需求的理疗用具。

杨奕养生砭石效果怎么样？大曝光！

杨奕砭石精选深褐色泗滨浮石，其造型漂亮美观，手感细腻平滑，是一种携带方便、操作简单、行之有效、无创无损的原生态绿色保健器具。杨奕砭石系列用具包括、刮痧板、梳子、手链、项链等多种类别，充分满足了不同人群的养生保健需求。针对各种常见病症，杨奕老师还推出了《手到病自除》系列图书，大家可以边读书边实践，真正达到自助保健的目的。

杨奕养生砭石集微晶、远红外、超声波等物理特性于一身，具有温助阳气，疏通经络、逐寒祛湿、潜阳安神，止悸定惊的作用。其以中医脏腑阴阳及经络腧穴理论为依据，应用温、推、压、滚、按等新砭石疗法，对颈椎病、腰椎病、偏瘫、慢性疲劳综合症、电脑综合征等疾病的治疗效果明显。

砭石梳是泗滨砭石的常见制品之一。可用于头部的点按和疏通。五行在中医里，指肝心脾肺肾。五行砭石是什么意思？五行与砭石有着怎样的关联呢？一起来了解下。

五行砭石梳的作用原理及特点功效

五行砭石梳，又称砭石柄梳，是由天然泗滨浮石加工而成的具有理疗功效的养生用品。构造上由砭石刮板梳、木质手柄和砭石尾锥三部分组成。砭石柄梳操作便捷，功能齐全，不仅可用于经络的疏通，还可用于刮法、点法、拍法、擦法等多种砭术手法。

作用原理

五行砭梳是利用古老的砭石砭术与阴阳五行的相生相克关系，五脏六腑的生理病理变化而研发的一种全新的理疗用具。依照传统中医经络学、阴阳五行学、藏象学之理论指导，根据脏腑相生相克，气血阴阳平衡的原理，通过砭术的各种手法，排除经络淤积阻塞问题，使身体得到全面调节，激发细胞活性，补充能量，加速新陈代谢，有效的改善亚健康。

作用功效

梳头时，梳齿与头发的频繁接触摩擦，可产生电感应，对头皮末梢神经和皮下毛细血管是一种良性，通过大脑皮层，使头部神经得到舒展和松弛，有利于中枢神经的调节，还可加速血液循环，改善和增强对头皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，增强脑功能，使人思维敏捷，记忆力增强，从而延缓了大脑的衰老。另外，梳头时的温和，还可增加对头皮及毛发的血氧供应，使头发变得乌黑光润。

砭石是中医理疗用具，自古以来就被人们所熟知和使用。使用砭石具有养生保健的作用。具体而言，砭石对人体的好处有哪些？一起来了解下。

砭石对人体的好处有哪些？赶紧看看！

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。古有砭针、砭刀等医疗工具。现代人充分利用砭石的特性，将其制成刮痧板、梳子、手链、项链等理疗用具，用于养生保健和调理病症当中。

砭石对人体的好处

1、泗滨砭石有独特的感应增温效应，当把它固定在距体表5厘米以内时，可在半小时内引起所在部位的体表温度上升0.5~2℃。

2、泗滨砭石在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，有风湿证侯的患者使用砭石调理时会感觉作用部位发热。

3、泗滨砭石发出的极远红外线可调节自律神经。自律神经持续紧张，会导致免疫力降低，出现头痛目眩，失眠乏力，四肢冰冷等症状。

4、人体吸收砭石的超声波能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛的作用。

5、砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

6、砭石所发出的超声波脉冲可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应状态，还可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

同仁堂是知名中药店，创建于1669年，业务范围遍布国内外。砭石是中医理疗器具，自古以来就被人们所熟知和使用。同仁堂与砭石有着怎样的渊源与联系，同仁堂砭石制品的价格又是多少？一起来了解下。

同仁堂砭石价格是多少？真的没想到！

同仁堂与泗滨宝合作

同仁堂是全国中药行业著名的老字，其产品享誉海内外40多个国家和地区。“泗滨宝”创立于1997年，是国内较早研发砭石产品的企业之一。2003年，同仁堂与泗滨宝达成战略合作，同年开始销售“泗滨宝”品牌砭石产品。迄今为止，全国“同仁堂药店”同步销售“泗滨宝”牌泗滨砭石产品已有十几年的历史了。

影响砭石价格的因素

砭石的价格受到原料储量与采集、原石检测与加工、品牌销售与推广等多方面因素的影响。正品砭石的原料储量少，原石产地位于古泗水流域山区的河畔地表，需人工采集而获得，因此原料成本较高。产品上市前还要经过检测、运输、加工、销售等环节，其中各种检测费用从几万到十几万元不等。为保证泗滨砭石的材质、工艺与品质，其生产的各环节缺一不可，因此每件正品泗滨砭石的售价不会低于百元。

同仁堂泗滨砭石价格

砭石的价格不能一概而论，因砭石制品种类很多，再加上各类制品的工艺、样式、品牌方面的差异，所以价格上会有不同。以砭石手链为例，普通砭石手链价格百元左右，而工艺复杂，打磨精细、包装讲究的砭石手链价格可达到好几百元。

砭石是什么，砭石是怎么来的？有人称砭石为天外来客，认为其有特殊的能量场，利用其固有的能量可以养生保健和调理病症。砭石真有如此神奇的作用吗？一起来了解下。

解读砭石的来历、成分及物理特性

什么是砭石

砭石，即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。砭、针、灸、药、按跷和导引是中医的六大医术。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。

砭石的特点

上品砭石含有30多种有益人体的微量元素和矿物质，以及20多种人体所必需的抗衰老元素。作用于人体皮肤表面时，其可产生7~20微米的极远红外辐射频带。使用砭石每摩擦人体一次就能产生3708次的平均超声波脉冲次数，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。

砭石的来历

距今6500万年前白垩纪末期有一直径为10公里的陨星击中华东地区，陨星使地表灰岩剥离飞入空中，在产生的高温、高压、等离子体环境中石灰岩与星际物质相互渗透、交融，较后落在地表，形成浮石。

砭石有真假之分，真假砭石不仅在颜色质感方面差别很大，所用原料的成分与功效也是大不相同的。正品砭石的原料是什么？一起来了解下。

正品砭石原料是什么？好多人猜错了！

砭石与泗滨砭石

砭石即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。泗滨砭石为砭石中的上品，原指《尚书禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石，产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。

砭石原料是什么

砭石是石质医疗器械的统称，可以治病的石头都能称为砭石。因砭石的定义较为宽泛，满足保健理疗作用的石材较多，所以其原料也不是固定的。通常所讨论的砭石原料，即指泗滨砭石的原石。泗滨砭石的成分特殊，物理性能优越，常用作中医理疗器械的制作。泗滨砭石的原料为泗滨浮石，原石表皮玄黄，是一种厚度为5厘米左右的地表浮石。

泗滨浮石的用途

泗滨浮石是我国较早被命名的石材，用它制成的磬（古代贡皇家专享的乐器、法器、神器）称泗滨浮磬，在四千多年前就是贡品，用它制成的医疗工具即是砭石。常用砭石理疗器具包括刮痧板、手链项链、梳子、护膝、腰带等。

砭石养生具有操作简单，使用方便，效果明显等特点，近年来深受大众所喜爱。其以中医经络理论为依据，适用于全身各个部位的保健和病症调理。砭石养生保健的方法较多，如头部保健、颈部保健、背部保健……本篇介绍砭石四肢保健法。

砭石养生图解之四肢刮痧保健的方法

砭石养生并不是一时的流行，它不仅有着深厚的中医学理论基础，更是符合现代人养生保健需求的产物。其以脏腑经络学说为中心，强调整体，重视内因，采用无创性的温和，扶正驱邪、调和阴阳，气血和脏腑，以调动机体本身的防御能力，使失衡的内部稳定，从而达到养生保健，防病治病的目的。

砭石养生之四肢刮痧

人体四肢有手太阴肺经、手厥阴心包经、足太阴脾经、足厥阴肝经等多条经络循行。上肢刮痧可调治心、肺、大小肠疾病，如冠心病、心绞痛、便秘、腹泻等。下肢刮痧可调治肝胆、脾胃、肾部病变，如胆囊炎、肝炎、胃痛、膀胱炎等。

砭石四肢刮痧的手法

四肢刮痧可分为上肢内外侧以及下肢内外侧的刮拭。由于四肢内侧的皮肤薄嫩，刮拭时宜用砭板的板背，且力度不宜过大。而四肢外侧的刮拭可用砭板的外弧形板刃，刮拭力度可适当增加。四肢的刮拭顺序为先内后外，自上而下。刮拭时间为5-10分钟，以皮肤微红为度，不可刮破皮肤。

砭石是中医理疗器具，其制品较多，按用途的不同，可以分为用具、用品和饰品类。常用砭石制品有刮痧板、手链、项链、梳子、护膝、帽子等，本篇即介绍3种较典型的砭石制品。

三种较经典的砭石制品及其特点和功效

砭石刮板

泗滨砭石刮痧板是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用具。在所有泗滨砭具中，砭石刮痧板用途较多，操作手法较灵活，故也称之为多功能砭板。使用砭石刮痧板进行局部刮痧或穴位保健，可明显改善人体血液微循环状况，具有活化组织细胞，增强免疫系统功能的作用。

砭石是中医养生用具，使用可以提升机体免疫力，给人带来健康和幸福。假砭石成分不明，功效不清，使用后非但起不到保健作用，还会引发各种不适反应。本篇将列举3种伪砭石制品，大家在选购时一定要提高警惕。

砭石真伪辨别一定要警惕的三个陷阱

珠宝鉴定

砭石不是珠宝，珠宝证书只能简单判断石质，而不能证明石材的成分。砭石属于中医理疗器械，只有具备医疗器械备案的产品才是正规砭石，作用于人体才能起到调理疾病的作用。

红色砭石

泗滨砭石的原料为泗滨浮石，原石表皮玄黄石质黑色。加工时泗滨浮石砭具需经手工打磨，检测时探头用油脂耦合，制成的砭具均呈黑色。油脂挥发或脱脂后恢复灰色。绝无五颜六色的泗滨浮石砭具。

低价砭石

正品砭石要经过矿物质、重金属、核素、红外热像等多重检测，单项检测费用即要花费几万到十几万元。反观诸多假砭石选用工业废料或建筑石材为原料，粗制滥造伪砭石制品，加之逃避检测，因此可以极低价格销售。

对于初次接触砭石的人来说，不了解砭石的特性，也不知道砭石使用中应该注意哪些问题。本篇将为大家普及砭石知识，让大家更好的了解和使用砭石。

砭石会碎吗？砭石碎了应该怎么处理？

砭石会碎吗？

砭石具有易碎易划的特点，不论使用何种砭石制品都需谨记。使用时不可磕碰和摔砸砭石，砭石饰品也不能与其他饰品同时佩戴和存放，以免产生碰撞和划痕而破坏砭石表面的分子结构。

砭石碎了怎么办？

如果由于失误造成砭石制品的损坏，也不必过于惊慌，有一些补救的办法可以尝试。刮痧板类制品若边角磕破或者摔成几段时，可用粗砂纸打磨棱角处，磨至边缘光滑后仍可继续使用。若破损程度较为严重，可将砭石碎块装入布袋内存放，仍可发挥砭石温法的作用。

砭石有真假之分，好坏之别。真砭石独具特色，性能优越，在外观、颜色、产地、功效等方面与其他石材都有明显区别。本篇将介绍上品砭石，也即泗滨砭石的一些特征，大家可以了解下。

真砭石的形状、颜色、产地及特性曝光

砭石与泗滨砭石

砭石，即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。泗滨砭石为砭石中的上品，原指《尚书禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石，产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。

泗滨砭石的用途

砭石是中医石质医疗器械的统称，可以治病的石头都能称为砭石。因砭石的定义较为宽泛，可用作砭石的材质较多，各种石材在外观形状与颜色产地方面差异很大。本篇所探讨的砭石为泗滨砭石。泗滨砭石被称为砭具佳石，其性能优越，出类拔萃，常用于中医理疗器械的制作。

泗滨浮石的特性

泗滨砭石的原料为泗滨浮石。泗滨浮石是我国较早被命名的石材，用她制成的磬（古代贡皇家专享的乐器、法器、神器）称泗滨浮磬，在四千多年前就是贡品。泗滨浮石是产于山东泗水流域的一种地表浮石，其表皮玄黄石质黑色，厚度为5厘米左右。

探讨一件物品是否值钱，可以从其价值方面入手。一般认为价值高的物品更加值钱。价值包括很多方面，比如观赏价值、收藏价值、医疗价值、实用价值等。砭石值钱吗?砭石的价值又是什么？

砭石值钱吗?一件正品砭石要多少钱？

什么是砭石？

砭石，即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一。从古至今，砭石都具有很高的医疗价值。

砭石的价值

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛和疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。

砭石值钱吗？

随着砭石疗法的应用和普及，更多的人开始使用和研究砭石。砭石养生具有操作简单、实用便捷、效果明显等特点，其已经成为广大中医爱好者的时尚之选。然而由于砭石储量有限，采集成本较高，加工工艺复杂，检测费用昂贵，因此砭石制品的价格通常不会低于百元。

砭石是养生保健佳品，不论是居家自用还是馈赠亲朋都想买较好的。然而哪种砭石较好呢？大多数人的心中并没有明确答案。本篇将继续为大家普及砭石知识，帮大家识别砭石好坏。

哪种砭石较好？好多人都选错了！

砭石与泗滨砭石

哪一种砭石较好

砭石者，以石治病也。使用砭石的目的即为养生治病，因此判断砭石好坏可以其作用功效为依据。砭石是石质医疗器械的统称，哪种砭石较好？据中国科学院、核工业部、国家地震局的理化检测表明，以泗滨浮石为原料制成的泗滨砭具是医疗效果上好的。

泗滨浮石的特点

泗滨浮石是产于古泗水流域山区的一种地表浮石，其表皮玄黄石质黑色，厚度为5厘米左右。将泗滨浮石采回加工时NO.I道工序就是去皮。去皮之后岩石实体呈现灰色。由于加工时用手打磨，检测时探头用油脂耦合，制成的泗滨浮石砭具均呈黑色。油脂挥发或脱脂后恢复灰色。绝无五颜六色的泗滨浮石砭具。

如何区别真假砭石，几点妙招要牢记！

很多用户对于砭石真假的辨别比较困惑，往往因为怕买到假货而不敢轻易选购。实际上，区别砭石真假的方法并不复杂，查看科学的检测报告就可以了，具体有哪些检测呢，一起来了解下。

1、医疗器械备案，砭石属于中医理疗器械，只有获得药监局批准的产品才是正品，作用于人体才能起到调理疾病的作用。

2、稀土和微量元素，含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素以及20多种人体所必需的抗衰老元素。

3、结晶颗粒度检测，原石为微晶变质灰岩，密度为2.8克/立方厘米，近似金属结晶。其质感非常细腻，摩擦人体时非常舒服。

4、远红外作用检测，佩戴或使用砭石，可加快人体微循环血流速度20%，即中医所说的行气血，现代科学解释为远红外现象。

5、超声波脉冲检测，泗滨砭石摩擦人体时会产生3708次超声波脉冲，频率范围（200-2000）kHz，远高于其他材质的产品。

如何判断砭石的好坏？好砭石具备哪些特点？

砭石是石质医疗器械的统称，可用于治病的石头都能称为砭石。然而砭石有好有坏，哪种砭石理疗效果更好，消费者应该如何判断？好砭石又具备哪些典型特征？一起来了解下。

什么是砭石？

砭石，即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，即砭、针、灸、药、按跷和导引。

何为好砭石？

泗滨砭石为砭石中的上品，原指《尚书禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石，产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的首选。

泗滨砭石的特点

泗滨砭石也称泗滨浮石，是产于古泗水流域山区的一种地表浮石，其表皮玄黄石质黑色，厚度为5厘米左右。泗滨浮石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素以及20多种人体所必需的抗衰老元素。佩戴或使用泗滨砭石制品，可加快人体微循环血流速度20%以上，而且效果是持续的。

近年来，网上流传着这样一种说法，即认为砭石的储量越来越少，甚至达到了匮乏的程度，而现有的砭石制品价格会一路飙高，非千元不能买矣。对于低于千元的砭石制品干脆不用考虑，非假货无疑。事实真的如此吗？一起来了解下。

砭石还有吗？真砭石要千元才可买吗？

什么是砭石？

砭石，即能治病的石头，较早出现在《黄帝内经》中。运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，即砭、针、灸、药、按跷和导引。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛和疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。

砭石的作用

血液循环是维持生命的基本条件。微循环中血液流速正常是新陈代谢的前提。泗滨砭石作用于人体时，可使小血管及毛细血管血流加快。而加快血流速度可改善微循环障碍，还可预防与调理多种常见病及慢性病症，以及与气滞血瘀相关的疾病。

砭石还有吗

随着砭石养生保健的推广和普及，越来越多的人开始了解和使用砭石。泗滨砭石为砭具佳石，然而其储量并不多，于是网上流传着这样一种说法，认为砭石储量殆尽，砭石原石已经非常有限，导致现有砭石的价格会非常的高。实际情况如何？真正的砭石还有吗？答案是肯定的。泗滨砭石是产于古泗水流域的一种地表浮石，其虽然储量不多，但并不至于稀有，因此其价格也并不十分昂贵。又由于采集、检测、加工、运输等因素，一件普通砭石制品的价格通常不会低于百元。

关于砭石辨别的方法较多，粗略算来也有十几种，诸如币辨别，酸碱测试，珠宝证书、药监备案等等，这些方法听起来似乎都有些道理，然而哪些更科学？一起了解下。

如何辨认砭石真假，三点常识要牢记！

砭石是医疗器械

砭石者，以石治病也。砭石是可以治病的石头，其属于中医医疗器械类而非珠宝。因此，珠宝证书不能证明砭石的成分和功效。只有具备医疗器械备案的产品才是正规的，作用于人体才能起到调理疾病的作用。

砭石不区分颜色

砭石是石质医疗器械的统称，其并没有颜色之分。在众多的砭石产品中，以泗滨浮石为原料制成的砭石无疑是医疗效果较好的，这是由泗滨浮石的物理特性决定的。虽然砭石没有颜色之分，但泗滨浮石确是可以区分颜色的。泗滨浮石本色玄黄，与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石。

砭石价格是多少

市场上的砭石鱼龙混杂，便宜的几十块钱，贵的成百上千。到底真正的砭石是什么价格？正品砭石的原料成本很高，产品上市前还要经过检测、运输、加工、销售等诸环节，其中单项检测费用即要花费几万甚至十几万元。为保证泗滨砭石的材质、工艺与品质，生产的各环节缺一不可，一件合格砭石制品的价格通常不会低于百元。

砭石疗法是近几年比较流行的养生保健方法。使用砭石进行日常的养生和保健不仅是时尚的标志，更是健康的体现。砭石疗法如何操作，其价格又是多少？一起来了解下。

破解砭石疗法价格之谜！万万没想到！

砭石疗法的原理

砭石疗法是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。其以脏腑经络学说为中心，强调整体，重视内因。采用无创性的温和，扶正驱邪，调和阴阳，使失衡的内部稳定，从而恢复身心健康。