芦荟对人体主要有如下用途:
1.全面调节人体免疫力(即抵抗力).使一些慢性病不治自愈.
2.促进细胞再生.使受伤和硬化的人体组织恢复健康.
3.促进血液循环.排除体内毒素.
4.芦荟被称为维生素.氨基酸和矿物质的宝库.可补充人体所需的这些物质
芦荟主要对以下疾病有特效用途：
1.便 秘
●便秘虽不要命.但十分痛苦.甚至会带来令人难堪的口臭.大便里含有大量细菌.其中2/3是杂菌和致病菌.如果24小时内不能排出体外.它大量繁殖所产生的毒素就会被人体吸收.从而带来头痛/食欲不振.口臭等一系列并发症.对高血压患者来说.便秘更是危险.
●芦荟中的芦荟素和芦荟大黄素及霍末奈他因等既可通便.又可中和体内毒素.
●效果:通常在8-12小时内见效
●用法:选芦荟口服液.每日1-2次.每次30-40ml.晨起空腹服用最好.便秘严重者.开始可增加用量.一次服用60-90ML.待排便正常后再逐步减少用量和服用次数.完全调理顺畅后可停服.
2.胃病.食道炎.口腔炎
●通常说的胃病.实际上主要有胃炎.胃溃疡.十二指肠溃疡.多由胃酸分泌过多.酒精.饮食不规律.精神压力等原因引起.而最新研究成果表明.幽门杆菌也是胃病的主要致病原因.食道炎则多因为酒精或过热食 物灼伤引起.口腔炎病因较复杂.
●芦荟中的芦荟乌鲁辛和芦荟亚洛米酊.有较好的抗溃疡.抗炎作用.它可以首先覆盖溃疡.炎症表面.保护粘膜.再通过促进细胞再生作用.从里面长出新的组织.
●效果:胃疼时立即服用.通常可在10分钟内止痛.症状的彻底好转则因人因病而异.一般需1-2个月.食道炎通常在10天左右明显好转.口腔炎则在一周内即有明显效果.
●用法:选芦荟口服液.早晚空腹服用.疼痛时另服.每次30-40ml.食道炎患者则一日三次.1腹服用.但服用时要慢慢咽下.尽量延长口服液通过食道的时间.口腔炎则尽量延长口服液在口腔停留的时间.
3.高血压
●高血压的早期.患者往往没有什么自觉症状.在不知不觉中病情加重后.患者会出现头痛.头重.心悸.呼吸困难.肩膀酸痛.眼花耳鸣等症状.
●高血压产生的主要原因一般认为有高血脂.血管硬化.遗传.精神压力等因素.目前的药物一般通过扩张血管来达到降低血压的目的.
●芦荟中的活性水和芦荟素能促进血液循环.提高心脏机能.芦荟中的大量多糖体成分还可通过促进细胞再生来软化血管.增强血管功能以达到稳定地降低血压的目的.
●效果:通常在一个月内.头痛.心悸.胸闷.全身无力的症状会大为改善.病情的彻底好转则因人而异.一般需三个月至六个月.
●用法:选芦荟口服液.一日2-3次.空腹服用.每次30-40ml.
●注意:不可突然停止正在服用的降压药.只能随着病情的好转.血管逐步恢复弹性.血压稳定后才可慢慢减少降压药的用量.
4.糖尿病
●糖尿病患者通常有口渴.尿多.疲劳.乏力.头痛.皮肤发痒.脸上长疙瘩.便秘.失眠.神经痛及贫血等症状.重症者还会出现视力衰退和白内障.
●糖病是由于胰岛素分泌不足所致.美国哈佛大学最新研究成果表明.糖尿病与免疫力缺陷有关.
●芦荟中的阿尔波兰素A.B有显著降血糖作用.芦荟又能促进新陈代谢.提高人体免疫力.所以芦荟对糖尿病有神奇的.稳定的功效.
效果:通常在一个月内.口渴.疲劳等症状可大大改善.甚至消失.血糖值和尿糖值都会明显下降.但要根本改善.一般需3个月至半年时间.
●用法:选用芦荟口服液.每日2-3次.空腹服用.每次30-40ml.
●注意:不可突然停止正在使用的药物.等病情完全好转后.方可逐步停药.
5.肝脏病
●肝脏是人体主管分解.合成的器官.是人体内的[化工厂”.肝脏的主要疾病有肝炎.肝硬化.脂肪肝.
●芦荟中和毒素.促进细胞再生和促进血液循环的作用.对肝脏各种疾病均有意想不到的功效.
●效果:对慢性肝病.通常在1-2周内.肝痛.作呕.食欲不振.困乏无力的症状会大为改善甚至消失.但要彻底好转.一般需3个月至半年.甚至更长时间.
●服法:一日三次.每次30-40ml.空腹服用.
注意:急性肝炎或慢性肝炎急性发作患者.重症慢性肝炎患者.不可停用医生指定的药物.
1、减肥 由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会肠胃蠕动,促进身体排毒排便,达到减重的目的。
2、美容护肤 库拉索芦荟所含的芦荟甙,可成为皮肤的防晒剂,其它所含成份如多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等,对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑、丰满,还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。还有芦荟新鲜汁液中,含有多种维生素,氨基酸和小分子营养物质,它们都可以直接被皮肤细胞吸收,达到滋养皮肤的作用。新鲜芦荟叶汁的护肤功效是非常明显的,只要坚持使用几天,就可见到效果。
3、保护肠道 《本草纲目》记载了芦荟的多种治疗作用,包括杀菌消炎、预防结肠炎以及防治消化系统疾病和增进食欲等,对保护我们肠道十分有效。芦荟富含人体所需的益生元，益生元可以给肠道益生菌补充“食物”,激活与增殖人体内的益生菌群,以促进微生态平衡,改善健康。因此,富含益生元的芦荟水有助于提高免疫力,保护肠胃健康。
4、促进人体吸收 我们的肠胃爱“赖床”,虽然我们每天有许多丰盛的早餐供我们选择,但是肠胃没有“醒来”无法进行营养吸收还是白用功。因此,我们也需要给我们的肠胃上一个闹钟,提醒它们该为身体吸收营养了。全能营养餐的第一杯芦荟水每天就能帮助我们促进吸收。
5、药用 芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,细胞生长和止血的作用,也是一种天然的防腐剂和湿润剂。直接外敷芦荟叶的胶粘液体,可以有效地治疗常见的皮肤及体表的各种疾病。
1.营养保湿芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，它可以补充水分，恢复胶元蛋白的功能。防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
2.防晒芦荟中的某些成份能在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。
3.清洁皮肤芦荟中有些物质具有抗炎作用,既可清洁皮肤,又可防止细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和搔痒,对一些皮肤病有明显疗效。
4.内服如果肌肤的问题是来自体内，可以服用芦荟来调养身体。除此之外，因紧张或精神方面的问题而导致肌肤变粗糙时，服用芦荟也可改善此状况。
5.具有化妆水化妆品的效果收敛剂及水分,是任何一种化妆水或乳液所不可欠缺的物质。收敛剂的功用是紧缩肌肤,水分的功用是供给及保持肌肤适当的湿气(水分)。芦荟里就含有大量的收敛剂和水分。
6.使雀班、肝斑变淡因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久，所以，使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。
7.治疗青春痘及肿疣。
8.延缓衰老。
9.护发，防止白发和掉发。
10.芦荟浴美容全身能消除一天疲劳，放松紧张的身心。
警示标识易被忽视
等6部局发布的《关于含库拉索芦荟凝胶食品标识规定的公告》中规定，芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，每日食用量应不大于30克。今年9月1日起，添加库拉索芦荟凝胶的食品必须标注“本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用”字样。
根据走访南昌市各大情况，大多数的芦荟食品已经在外包装上标注了芦荟的警示语和每日食用量。以乳制品为例，蒙牛、伊利、光明的芦荟酸奶标识已趋于规范，但标识字体较小，容易被消费者忽视。而南昌本地生产的“天天阳光芦荟果粒酸牛奶”仅在配料中标明含有芦荟果肉，对食用量、警示语均未加以标识。工作人员表示，并不知道芦荟酸奶要有此类警示语的规定，许多正在购买酸奶的消费者也表示不知道相关规定。
芦荟产品不能过量食用
业内专家于化泓指出，芦荟是属于苦寒类药物，不同体质的人使用芦荟会产生不同的效果，消费者要谨慎食用和使用。
现代医学研究表明，食用新鲜芦荟叶或者饮用芦荟汁，具有提高机体免疫力，调节身体功能，改善多种慢性病症状的作用；芦荟中的胶状液体，对人体有明显的保健作用，食用可以延年益寿。尽管芦荟的药用价值很高，但它也有不少禁忌，例如：芦荟能使女性骨盆内脏器充血，引起子宫蠕动，孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流产或严重出血。此外，蒽醌类化合物是芦荟中的一类可以大肠蠕动的成分，能起到缓解便秘的效果。如果服用芦荟的量太大，有可能引起较强的腹泻。一般来说，体质虚弱者、少年儿童、过敏者、皮肤敏感者、痔疮出血、鼻出血的患者以及患白内障、心功能障碍、肾功能不好者等，都不宜食用或使用芦荟。
据了解，蒽醌类物质如果食用，容易产生依赖性，甚至导致大肠黑变病，食用芦荟过量，还很容易引起肚子痛。对于一些想通过食用芦荟通便的消费者来说，如果大量食用甚至可能加重便秘的症状。
误食芦荟可能中毒
消费者应该如何正确的食用芦荟呢？于化泓认为，食用或药用芦荟，首先要选择芦荟的品种，有些芦荟被误食后，可能中毒甚至危及生命，切忌把“金边龙舌兰”、“雷神”等仅有观赏价值的类似芦荟品种用来防病、治病。
芦荟的食用方法很多，除生吃外，大家可将芦荟的新鲜叶榨汁，配上蜂蜜、果汁饮用，也可以把芦荟与苹果、草莓、西红柿等水果一起，用蜂蜜、白糖制成蜜饯或甜果酱，还可将芦荟叶晒干或烘干，泡茶喝。于化泓特别提醒：在首次食用芦荟时，最好从少量开始，如成人每人每日服用鲜叶10～15克（三四厘米见方），没有不良反应后才可逐渐增大用量。
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