长痘痘适合用控油补水的护肤品、温和无的洁面产品，以及具有消炎作用的产品等。如果患者出现持续不缓解的情况，建议到医院皮肤科进行检查，在医生指导下使用药物治疗。
一、护肤品
1.控油补水的护肤品：由于青春期雄激素分泌增多，导致皮脂腺产生较多油脂，从而堵塞毛孔引起痤疮丙酸杆菌繁殖，可表现为粉刺、丘疹等症状。此时可以适当选择控油补水的爽肤水和乳液，如含有透明质酸成分的保湿霜或含有金缕梅提取物的爽肤水，以帮助保持水合状态并减少出油量。
2.温和无的洁面产品：部分患者的面部清洁能力较差，若长时间未清洗脸部，则可能导致灰尘和其他污垢堆积在毛囊口内，容易滋生细菌而诱发炎症反应，形成闭口性粉刺或脓疱型痤疮。此时可以选择弱碱性的洗面奶来洗脸，如氨基酸洗面奶，能够起到较好的去污效果，并且不会对局部造成不良。
3.具有消炎作用的产品：对于症状比较严重的患者，也可以遵医嘱外涂夫西地酸钠软膏、红霉素软膏等药物进行消炎处理，但需要坚持用药才能使病情得到改善。
二、其他情况
如果是过敏引起的痘痘，还应避免继续接触致敏物质，同时要口服盐酸左西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行治疗，必要时还可以涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏。
此外，日常生活中还要注意饮食清淡，尽量以温热水洗脸，不要用手挤痘痘，以免加重感染的症状。
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