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  女人吃什么最补胶原蛋白和美容养颜

  病情：女性补充胶原蛋白和美容养颜可以适量食用猪蹄、鸡爪、银耳、花胶和燕窝。需要强调的是，虽然这些食物中含有胶原蛋白，但并不能直接治疗皮肤问题，若皮肤问题持续或加重，应及时就医。 1…

  2025年4月21日